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Was soll ich während meiner Periode essen?
Während deiner Menstruation spielt Ernährung eine wichtige Rolle. Durch den Blutverlust während der Periode hast du einen höheren...
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Geburt - eine Frage der Perspektive
Erst neulich las ich in der Zeitung einen Bericht über eine s pektakuläre Geburt auf der Wiener Südost- Tangente . Der Mann hatte seine...
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Meine versöhnende Bauchgeburt
Vor ein paar Tagen habe ich meine zweite Tochter per Wunschkaiserschnitt geboren. Die Geburt war ein wunderschönes Erlebnis und ich habe...
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Rückschau VEMINA TALK 2023

Im November 2023 fand der erste VEMINA TALK als Event in der „Hauswirtschaft“ im 2. Bezirk statt. Anlässlich des Roses Revolution Days...
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Wandern mit Wutzi(s)
Milde Temperaturen, grüne Bäume und Wiesen und wärmende Sonnenstrahlen: Nichts wie raus in die Natur! Hier ein paar Ideen, wie deine...
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Hebammenwissen - Was brauche ich für das Wochenbett?
Es ist wichtig, sich während des Wochenbetts umsorgt und unterstützt zu fühlen. Eine der besten Vorbereitungen dafür ist, im Voraus zu...
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Mama werden - Frau* bleiben
Eine Errungenschaft oder eine Bürde? Mamasein bedeutet mehr, als liebevolles Trösten, gesundes Kochen und bedürfnisorientiertes Erziehen....
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Startklar fürs Stillen?– (k)ein einfacher Weg zum Stillprofi
Als ich schwanger war, habe ich mich lange und intensiv mit der Geburt beschäftigt, verschiedene Kurse besucht, Atemübungen gemacht und...
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„Hula-Hoop“- Training in der Rückbildung macht schnell einen flachen Bauch! Märchen oder Tatsache?
Eigentlich ist Hula-Hoop eine uralte Form von Tanz. Aktuell hat es der Hula-Hoop-Reifen zu einem großen Comeback geschafft. Anhand einer...
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Volksbegehren Gratis Verhütung
Jeder Mensch unabhängig von Einkommen sollte Zugang zu kostenloser Verhütung haben! Darum unterstützen wir offiziell das Volksbegehren...
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Warum es vollkommen ok ist, kurz vor der Menstruation mehr zu essen
Kennst du das Gefühl, an gewissen Tagen einen unstillbaren Hunger zu haben? Vielleicht sitzt du dann mit der Schokoladenpackung am Sofa...
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Positives Body Image bei Kindern als Elternteil unterstützen
Hast du dich jemals gefragt, wann Kinder anfangen, mit ihrem eigenen Körper unzufrieden zu sein? Es mag überraschend sein, aber mit 4...
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"Überfällig" in der Hauswirtschaft
Der erste öffentliche Abend in der Hauswirtschaft und dann gleich feministisch! Was kann es besseres geben? Am Wochenende war was los in...
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Barbie – Eine Puppe zwischen Ideal und Realität
Schon der Name "Barbie" beschwört ein Mosaik an Emotionen herauf, farbenfroh und widersprüchlich. Seit Jahrzehnten hat sie die kindlichen...
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RAMMSTEIN - sexualisierte Gewalt und ein Riesenhaufen WUT!
Ein Bericht von Tamara Felbinger Die letzten Tage fanden die zwei ausverkauften Rammstein-Konzerte in Wien statt. Ausverkauft, ja...
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Warum ein Genderverbot Bullshit ist – und was wir stattdessen empfehlen
Die schwarz-blaue niederösterreichische Landesregierung will das Verbot von mehrgeschlechtlichen Bezeichnungen, wie Gendersternchen,...
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Ein feministischer Blick auf den Prüfungsbericht zur Bildungskarenz
„Die Zahl derer, die Bildungskarenz in Anspruch nehmen bzw. genommen haben, hat sich seit dem Jahr 2010 verdoppelt. Im Jahr 2021 waren...
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Der Scheidenfurz aus physiotherapeutischer Sicht!
Das Wort Frau* steht für alle Personen mit Vagina. Diesen Moment kennen wahrscheinlich viele, wenn Luft hörbar aus der Vagina entweicht....
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Die magische Phase
Tipps für Eltern von Feen- & Wichtel-Dompteuren. „Mama, da ist ein Gruselwusel unter der Tür, schau mal!“ „Achtung, jetzt hättest du dich...
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Sex nach der Geburt - Das Zweite erste Mal
Ein Interview mit Tamara Felbinger Woran kann es liegen, dass manche Frauen* nach einer Schwangerschaft und Geburt keine Lust auf Sex...
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